10 bis 14 Jahre
Freitag, 14:00 – 15:00
Gymnastikraum
Daniela Dangelmaier
Tel: 0176/23949816
Erlernen und Verbesserung der Rope Skipping Grundkenntnisse und der verschiedenen Disziplinen. Ergänzt wird das Trainingsangebot auch durch Elemente aus dem Bereich Tanz. Spaß und vor allem die Freude an der Bewegung stehen in dieser Gruppe im Fokus.
ab 20 Jahre
Dienstag, 18:45 – 20:15
Sporthalle 3. Drittel
Svenja Raschmann
Tel: 0176/42649337
Wir erweitern stets unsere klassischen Rope Skipping Fertigkeiten und kombinieren diese auch mit modernen Tanzelementen. Für ein ganzheitliches Training setzen wir auch in jedem Training Übungen zur Steigerung und Erhaltung von Kraft und Ausdauer ein. Der Spaß steht bei uns an oberster Stelle.
Svenja Raschmann
Tel: 0176/42649337
svenja.raschmann@gmx.de
